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Besser in Balance: einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag / Carol Clements ; Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz

von Clements, Carol [Autor] | Schmitz, Dietmar [Übers.].

book Buch | 2019 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk8 Cle] (1).
Yoga für Späteinsteiger / Willem Wittstamm

von Wittstamm, Willem [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Älterer Mensch | Yoga | Esoterik & Astrologie | Weitere Titel zum Thema Yoga-Übungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist und durch ausgewählte Übungen auf Stühlen Achtsamtkeit, Balance, Koordination, Haltung, Beweglichkeit und Kraft verbessert. Mit Meditationen, Atmungs- und Tiefenentspannungsübungen. Dazu eine ausführliche DVD.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Albtraum Betreuung: was passieren kann, wenn Sie zum Betreuungsfall werden / Heidrun Lange

von Lange, Heidrun [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Leidvolle Erfahrungen mit Behörden, Betreuern, Pflegeheim wegen fehlender Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung verbunden mit Kritik am aktuellen Betreuungsrecht.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbibliothek Gießen (1).
Mein Recht bei Pflegebedürftigkeit: Leitfaden zu Leistungen der Pflegeversicherung / Ulrike Kempchen, Utz Krahmer

von Kempchen, Ulrike [Autor] | Krahmer, Utz [Autor].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Pflegeversicherung | Recht | Sozialleistungen | Pflegebedürftigkeit | Ratgeber - Älter werden | Deutschland | Weitere Titel zum Thema Reihen: dtv 50775; Beck-Rechtsberater : Ratgeber.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Iss Dich jung: wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben ; die Longevità-Diät / Prof. Dr. Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen

von Longo, Valter [Autor] | Kristen, Franziska [Übers.].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Goldmann 17714.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcl Lon] (1).
Frau Magnussons Kunst, die letzten Dinge des Lebens zu ordnen / Margareta Magnusson ; aus dem Englischen von Rita Seuß

von Magnusson, Margareta [Autor] | Seuß, Rita [Übers.].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter! / Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Elisabeth Liebl

von Bowman, Katy [Autor] | Liebl, Elisabeth [Übers.].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcm6 Bow] (1).
Kopfküche: das Anti-Alzheimer-Kochbuch ; [50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.] / Dr. med. Michael Nehls ; Rezepte und Fotografien: Sabine Nehls und Nadja Nehls

von Nehls, Michael [Autor] | Nehls, Sabine [Übers.].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ver21 Neh] (1).
Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm: das biologische Alter ab sofort senken / Manuel Eckardt

von Eckardt, Manuel [Autor].

book Buch | [2018] | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Der Experte für Sport und Ernährung stellt sein "5-Minuten-Body-Anti-Aging"-Programm vor. Die Grundlagen sind gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, die Einnahme von wichtigen Mikronährstoffen (mit Tabelle zu Beginn), eine positive Lebenseinstellung und Bewegung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vc Eck] (1).
Auf die Plätze - 70 - los!: aktiv, gesund und glücklich bleiben / Muir Gray ; aus dem Englischen von Ursula Bischoff

von Gray, Muir [Autor] | Bischoff, Ursula [Übers.].

book Buch | [2018] | Ratgeber - Älter werden | Gesundheitsverhalten | Alter | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcm6 Gra] (1).
Entspannt durch die Wechseljahre: Hormone in Balance mit den neuen Therapien / Prof. Dr. Med. Bernd Kleine-Gunk mit Anna Cavelius

von Kleine-Gunk, Bernd [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcm4 Kle] (1).
Natural Lifting: entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage / Heike Höfler

von Höfler, Heike [Autor].

book Buch | [2017] | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcg Hoe] (1).
Pflegefall - was tun? / Carina Frey

von Frey, Carina [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vfm12 Fre] (1).
Schnelle Hilfe im Pflegefall / Marina Engler

von Engler, Marina [Autor].

book Buch | [2017] | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Finanztest.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vfm12 Eng] (1).
1013 Tausenddreizehn Spiel- und Übungsformen für Senioren / Sabine Roth, Isabella Schneider-Eberz

von Roth, Sabine [Hrsg.].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Spiel- und Übungsformen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk8 Rot] (1).
Pflege zu Hause organisieren: was Angehörige wissen müssen / Carina Frey

von Frey, Carina [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Pflege.Online-Ressourcen: Online-Zugang Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Nicht mehr wie immer: wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können: ein Wegweiser für erwachsene Kinder / Katja Werheid

von Werheid, Katja [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: PiperP.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vfm12 Wer] (1).
Vital ab 50: Ihr Ernährungs- und Bewegungsprogramm / Ingo Froböse, Michael Hamm

von Froböse, Ingo 1957- [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Älter werden | Gesunde Lebensführung | Mittleres Lebensalter | Fitness & Aerobic | Weitere Titel zum Thema Kompakte Informationen zu gesundheitsbewusster Ernährung und Mobilität ab dem mittleren Lebensalter sowie Empfehlungen zu deren Umsetzung in individuellen Bewegungs- und Essplänen.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Männer altern anders: Eine Gebrauchsanweisung

von Hammer, Eckart [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Älter werden | Altern | Mann | Allgemeines | Organe & Erkrankungen | Weitere Titel zum Thema Entlang der 5 Dimensionen des Lebens (Arbeit; soziales Netz; Körper/Leiblichkeit; materielle Sicherheit; Werte) und 5 exemplarischen Biografien macht der Gerontologe, immer untermauert mit Forschungsergebnissen, die Risiken und Chancen des Älterwerdens bei Männern sichtbar.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Reife Leistung: Souverän und gesund arbeiten in jeder Lebensphase / Cornelia Schneider, Lisa Juliane Schneider

von Schneider, Cornelia [Verfasser] | Schneider, Lisa Juliane [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Berufserfolg | Gesunde Lebensführung | Älterer Arbeitnehmer | Lebensplanung | Weitere Titel zum Thema Ein wissenschaftlich gesichertes, alltagstaugliches und auf die Individualität des Lesers abgestelltes Konzept über die Möglichkeiten, Chancen und Aufgaben, die sich aus der längeren Lebenserwartung und der verlängerten Lebensarbeitszeit ergeben.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Und dann? 101 Ideen für den Ruhestand / Dagmar Giersberg

von Giersberg, Dagmar [Autor].

book Buch | 2016 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: wbv.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Nn Gie] (1).
Alt - Krank - Blank?: worauf es im Alter wirklich ankommt / Christian Hentschel ; Matthias Bettermann

von Hentschel, Christian [Autor] | Bettermann, Matthias [Autor].

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Rente | Vorsorge | Soziale Situation | Alter | Deutschland | Weitere Titel zum Thema Reihen: Sachbuch.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Gcu Hen] (1).
Wenn Mutter ins Heim muss ... ein Ratgeber für Angehörige: Hilfen, Tipps und Checklisten für den Umzug in die Pflegeeinrichtung / Björn Preuß

von Preuß, Björn [Autor].

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ggm32 Pre] (1).
Rollator-Fit: Bewegungsideen für mehr Mobilität / Heidi Lindner ; Michael Lindner ; Renate Richter

von Lindner, Heidi [Autor] | Richter, Renate [Autor] | Lindner, Michael [Autor].

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Anleitung zur korrekten Handhabung des Rollators als Gehhilfe und Übungssammlung für Ältere/Sturzgefährdete, die den Rollator als Trainingsgerät für mehr Sicherheit und Mobilität nutzen möchten. Umfassender Titel für die Hand von Übungsleiter/-innen, Sportlehrer/-innen und Physiotherapeuten/Physiotherapeutinnen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vfm14 Lin] (1).
Aktiv und beweglich mit 60+: das umfassende Übungsprogramm / Gabi Fastner

von Fastner, Gabi.

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Körperliche Aktivität | Älterer Mensch | Weitere Titel zum Thema Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen. Klar gegliedert, reich illustriert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk8 Fas] (1).
Yoga für Späteinsteiger / Willem Wittstamm

von Wittstamm, Willem [Autor].

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Älterer Mensch | Yoga | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
Android Tablets & Smartphones: der Ratgeber für Senioren / Günter Born

von Born, Günter [Autor].

book Buch | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Wcg1 Bor] (1).
Aktiv und beweglich mit 60+: Das umfassende Übungsprogramm / Gabi Fastner

von Fastner, Gabi [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Körperliche Aktivität | Älterer Mensch | Gymnastik | Weitere Titel zum Thema Reihen: Wo Sport Spaß macht.Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen. Klar gegliedert, reich illustriert.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Aktiv und beweglich mit 60+: Das umfassende Übungsprogramm / Gabi Fastner

von Fastner, Gabi [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Körperliche Aktivität | Älterer Mensch | Ernährung & Diät | Organe & Erkrankungen | Weitere Titel zum Thema Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen. Klar gegliedert, reich illustriert.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Alt werden, ohne alt zu sein: Was heute möglich ist / Rudi Westendorp

von Westendorp, Rudi 1959- [Autor] | Müller-Haas, Marlene [Übers.] | Jänicke, Bärbel [Übers.].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Anti-Aging | Langlebigkeit | Überalterung | Altern | Weitere Titel zum Thema Aus Erkenntnissen der einschlägigen Wissenschaften leitet der niederländische Geriater Vorschläge ab, wie der Einzelne und die Gesellschaft den demografischen Wandel nachhaltig und sozialverträglich bewältigen können.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Yoga für Späteinsteiger / Willem Wittstamm

von Wittstamm, Willem [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Älterer Mensch | Yoga | Entspannung & Wellness | Weitere Titel zum Thema Yoga-Übungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist und durch ausgewählte Übungen auf Stühlen Achtsamtkeit, Balance, Koordination, Haltung, Beweglichkeit und Kraft verbessert. Mit Meditationen, Atmungs- und Tiefenentspannungsübungen. Dazu eine ausführliche DVD.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Gesunde Ernährung ab 60: So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht. Jung bleiben mit der richtigen Ernährung. / Dr. Andrea Flemmer

von Flemmer, Dr. Andrea [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Ernährung & Diät | Weitere Titel zum Thema Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden können.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Wenn Mutter ins Heim muss ... ein Ratgeber für Angehörige: Hilfen, Tipps und Checklisten für den Umzug in die Pflegeeinrichtung

von Preuß, Björn [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2015 | Ratgeber - Älter werden | Kranken- & Altenpflege | Weitere Titel zum Thema Grundsätzliche Überlegungen für eine gemeinsame Entscheidung: Auswahl der Pflegeeinrichtung, Kosten, Vollmachten und Verfügungen, Umzugsvorbereitung, Aufenthalt und Eingewöhnung; inbegriffen psychologische Gesprächshilfen für Angehörige sowie Umgang mit Schuldgefühlen.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Ratgeber für die Pflege zu Hause: Hilfe im Alltag für Angehörige und Pflegende / [Fachl. Red. ... Michael Peters. Mit Beitr. von Russell Caller ...]

von Caller, Russell | Peters, Michael [Red.].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vfm12 Rat] (1).
Was ich als Rentner wissen muss: Rente, Steuern, Finanzen / Joachim Fox ; Gudrun Reichert ; Thomas Hammer

von Fox, Joachim [Autor] | Hammer, Thomas [Autor] | Reichert, Gudrun [Autor].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Recht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Hdk70 Fox] (1).
Reife Leistung - erfolgreich älter werden im Beruf / Cornelia Schneider ; Lisa Juliane Schneider

von Schneider, Cornelia [Autor] | Schneider, Lisa Juliane [Autor].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Berufserfolg | Gesunde Lebensführung | Älterer Arbeitnehmer | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Hr Schn] (1).
Was ich als Rentner wissen muss: Rente, Steuern, Finanzen / Joachim Fox ; Gudrun Reichert ; Thomas Hammer

von Fox, Joachim [Autor] | Hammer, Thomas [Autor] | Reichert, Gudrun [Autor].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Recht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Hdk70 Fox] (1).
Sex deluxe: sinnlich älter werden / Vanessa del Rae

von Del Rae, Vanessa [Autor].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Lübbe Hardcover.Die Autorin ist "Coach für Kommunikation und Sexualität über 50" und schöpft aus beruflicher Erfahrung, wenn sie Sinnlichkeit und Sex im Alter beschreibt. Animierend und detailreich, doch dezent bietet sie Anregungen für ein gutes Körpergefühl und befriedigende Sexualität im "3. Frühling".Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vco Del] (1).
Ohne Geräte - Muskeltraining 50+: Kraft, Ausdauer, Flexibilität / Hollis Lance Liebmann

von Liebmann, Hollis Lance.

book Buch | 2014 | Übungssammlung | Ratgeber - Älter werden | Muskeltraining | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk31 Lie] (1).
Pilatestraining 50+: für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung / Claudia Hölzl

von Hölzl, Claudia [Autor].

book Buch | 2014 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Reihen: Wo Sport Spaß macht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk85 Hoe] (1).
Ohne Geräte - Muskeltraining 50+: Kraft - Ausdauer - Flexibilität / Hollis Lance Liebmann

von Liebmann, Hollis Lance [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Übungssammlung | Ratgeber - Älter werden | Muskeltraining | Fitness & Aerobic | Weitere Titel zum Thema Übungen für Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Haltung und die starke Körpermitte, abgestimmt auf Menschen über 50, die ihre Fitness erhalten bzw. sogar steigern wollen. Mit Workouts im Anhang.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Reife Leistung - Erfolgreich älter werden im Beruf / Cornelia Schneider ; Lisa Juliane Schneider

von Schneider, Cornelia [Autor] | Schneider, Lisa Juliane [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Berufserfolg | Gesunde Lebensführung | Älterer Arbeitnehmer | Karrierestrategien | Weitere Titel zum Thema Ein wissenschaftlich gesichertes, alltagstaugliches und auf die Individualität des Lesers abgestelltes Konzept über die Möglichkeiten, Chancen und Aufgaben, die sich aus der längeren Lebenserwartung und der verlängerten Lebensarbeitszeit ergeben.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Pilatestraining 50+: Für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung / Claudia Hölzl

von Hölzl, Claudia [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Fitness & Aerobic | Weitere Titel zum Thema Reihen: Wo Sport Spaß macht.Pilatesübungen, speziell modifiziert für die Altersgruppe 50 plus. Mit Entspannung, Stundenbildern und Informationen zu Pilates.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Alte Liebe rostet schön: was Paare zusammenhält / Eva Jaeggi

von Jaeggi, Eva [Autor].

book Buch | 2013 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Schlüssel dazu, wie man als Paar der Generation 60plus glücklich alt werden kann, welche Fallstricke es gibt und welche Anstrengungen nötig sind, um dem Partner gerecht zu werden. Fallbeispiele zeigen, dass eine älter werdende Beziehung besonders durch Geduld, Aufmerksamkeit und Liebe gedeiht.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Mbl3 Jae] (1).
Hilfe, ich werde vergesslich!: was Sie für Ihr Gedächtnis tun können und wie man Demenz erkennt / Britta Wiegele ; Sophia Poulaki

von Wiegele, Britta [Autor] | Poulaki, Sophia [Autor].

book Buch | 2013 | Ratgeber - Älter werden | Weitere Titel zum Thema Auf der Grundlage einschlägiger Forschungsergebnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Vergessen stellen 2 Gerontopsychologinnen ein auf die individuellen Gegebenheiten der Betroffenen abgestelltes Präventionskonzept zur Gehirngesundheit vor.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Vcm6 Wie] (1).
Eltern unterstützen, pflegen, versorgen

von Henrich, Katharina [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2013 | Ratgeber - Älter werden | Altern | Weitere Titel zum Thema Ratgeber der "Stiftung Warentest" für Kinder von Eltern im sog. 4. Lebensalter zum Meistern der organisatorischen, finanziellen und emotionalen Herausforderungen: Vorsorge, Krankheit, Klinik, Pflege. Mit Checklisten, Experten-Interviews und Tipps zur Beantragung der staatlichen Leistungen (Stand 01.01.2013).
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Aktiv bis 100: Hochaltrige Menschen in Bewegung bringen / Petra Regelin, Bettina M. Jasper, Antje Hammes

von Regelin, Petra [Verfasser] | Hammes, Antje [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Übungssammlung | Ratgeber - Älter werden | Bewegungsschulung | Alter | Kranken- & Altenpflege | Ernährung & Diät | Weitere Titel zum Thema Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Endlich Lady!: Älterwerden muss nicht beige sein / Elke Krüsmann

von Krüsmann, Elke 1961- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Mittleres Lebensalter | Frau | Altern | Weitere Titel zum Thema Über 40 "klaffen unser Selbstbild und unser Abbild im Spiegel plötzlich auseinander". Doch dem darauf folgenden Blues lässt sich widersetzen, Älterwerden kann eine wunderbare Stilübung sein, die mit den Jahren gewonnene Selbstkenntnis und Gelassenheit endlich umzusetzen.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Liebe, Lust und Lesebrille: Warum wir erst in der Lebensmitte so richtig lieben können / Felicitas Römer

von Römer, Felicitas [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Älter werden | Beziehungen | Weitere Titel zum Thema Diese "Arbeitsfibel für fortgeschrittene Liebende" gibt Anregungen, die Zweisamkeit in der schwierigen Lebensphase des Alterns konstruktiv voranzubringen und Krisen sowie Reifungs- und Entwicklungsprozesse gemeinsam zu bestehen.
Sprachcode: ger
Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Standfest und Stabil: in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern ; Kursmanual / Jörn Winkler & Petra Regelin

von Regelin, Petra | Winkler, Jörn.

book Buch | 2012 | Übungssammlung | Ratgeber - Älter werden | Präventives Training | Muskeltraining | Motorisches Gleichgewicht | Sturz | Alter | Weitere Titel zum Thema Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Gießen [Signatur: Ybk8 Sta] (1).

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